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2025年 7月 10日 モチベーション対策
こんにちは！東進ハイスクール市ヶ谷校担任助手の天野です！
夏バテなのか分からないですけど、最近は常に眠くて困っています。
もう少しで大学のテストなのでちゃんとしないと、、、とは思ってます。
今回は、私なりの「受験勉強へのモチベーション維持方法」について書きます！
夏休み期間は学校も部活もなく、勉強の時間だけ多くあって、気が滅入ることもあろうかと思います。
そんなときにおすすめなのが「志望校に行ってみる」ことです！
実際に、私は受験生時代にオープンキャンパスに行ってみたり、大学に散歩にいったりしました。
そうすることで、志望校への憧れの気持ちを高め、勉強に対するモチベを上げることが出来ました。
もちろん、散歩の間は勉強できないので、それ以外の時間で補えるくらい集中するようにしてました。
あとは、夏休みのうち1日くらいはリフレッシュ日として設定しておくのもおすすめです！
その日を楽しみに勉強頑張ろうと思えるので、効率も上がるはずです。
長いようで短い夏休み。
どう過ごすかは皆さんの意識によって変わってくると思います。
私個人としては、合格したときに「あの時頑張ったから今の自分がある」と思えました。
だからアドバイスとしては、とにかく全力で勉強に向き合って後悔しないようにするのが重要ですかね！
保護者の方への感謝も忘れずに！
最後まで頑張りましょう～～～
2025年 7月 9日 モチベーション向上講座
こんにちは！市ヶ谷校担任助手の望月です！
今日は！モチベーションを保つ方法を伝授したいと思います！！
皆さんは日々勉強に取り組む中で、様々な要因によってモチベーションがダウンしてしまうことがあるかと思います。
私も同じように、モチベーションが下がることが多々ありました、、
そんなときにモチベーションを保つ・向上させる方法・心持ちを2つお伝えします！
1つ目は「未来の想像をする」ということです。
例えば、今勉強を頑張れば、大学に合格し、自分の進みたい道へ進める！
受験勉強終わったら、これをしよう！
など今頑張ったことで、未来がどのように明るく変化するのか、を想像する事です。
想像する事だけでも、非常にモチベーションが向上します。
2つ目は「とりあえず5分の精神」です。
勉強って意外と始めてしまえば、続くものです。始めることが一つの関門です。
とりあえず5分やってみようという、スモールステップで開始してみるのはおすすめです。
そうすれば自然と勉強できてくるものですよ！
私は受験期このような方法でモチベーションの維持を図っていました。
受験生は特に夏休みが迫り、より重要な時期に入ってきます。
自分なりにモチベーションを気にしてあげて、勉強に取り組みましょう！
もちろん私たちもいつでもサポートします！
2025年 7月 8日 高2の夏は「プレ天王山」！
皆さんこんにちは！
市ヶ谷校担任助手４年の天野瑠人です！
本日は、高校２年生の夏休みについてお伝えします！！
皆さんは、受験の「天王山」と聞いていつを想像するでしょうか？
多くの方は、高校３年生の夏休みを想像されると思います。
受験生の夏休みは４０日×１５時間で６００時間の学習時間
を得ることができます。
この時間をうまく使えるかどうかが、受験の成功を大きく左右します。
そのことから、高校３年生の夏休みは受験の「天王山」となりました。
では、ここに挑む受験生たちは、夏休みになったら急に一日１５時間も勉強できるようになるのでしょうか？
これは、確実に否であると言えます。
一日１５時間をフルに使うためには、予定の立て方や勉強の姿勢、そもそもの体力が必要になってきます。
予定表の立て方や、勉強の姿勢の能力に関しては普段の勉強で、ある程度深めることは出来ます。
しかし、長時間勉強をする体力を鍛えるためには、時間や環境の確保など、容易に環境を整えることができません。
では、この時間、体力はどこで取得できるのでしょうか。
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答えは、高校２年生の夏休みにある「プレ天王山」です。
東進では、高校２年生に対しても受験生と同等に近い勉強量を要求します。
このことによって、「天王山」で猛烈な努力ができる環境を準備しているのです。
「まだ１年あるから」、「夏休みから始めればいい」と思っていては、猛烈な努力を行うことは出来ず、ライバルに勝つことは出来ません。
受験にスタートラインは無いのです。
だからこそ、高校３年生になる前のこの夏、本気になる必要があります。
この夏、東進で将来のライバルに差を付けるスタートダッシュをともに切りましょう！
2025年 7月 7日 勉強も行事も全力で！
こんにちは、東進ハイスクール市ヶ谷校担任助手の村松です！
もうすぐ夏休みですね。低学年の皆さんにとっては、勉強を進めるチャンスでもあり、学校祭の準備や部活の合宿など行事もたくさんあってワクワクする季節ですよね。
でも、「行事で忙しいのに勉強もできるかな…」と不安に思う人もいるかと思います。そんなときは、ちょっとした工夫で両立がぐんと楽になりますよ。
例えば、移動中や休み時間などの隙間時間を使って英単語や復習をしてみるのがおすすめ。短い時間でも積み重ねれば大きな力になります。そして、文化祭準備や合宿がある日はあらかじめ「この日は軽めに、その分前後で多めに」と逆算して計画を立てておくと安心です。
毎日「今日はこれをやった！」と記録を残すと、自信や達成感にもつながりますよ。行事も勉強もどちらも全力でやった夏は、きっと特別な思い出になります。一緒に最高の夏を作っていきましょうね！
2025年 7月 6日 夏休みの過ごし方
みなさんこんにちは！市ヶ谷校担任助手の三田です！
最近暑くなってきましたね！室内でも熱中症になるので水分補給などしていきましょう！
さて、今回はタイトルにもあるように夏休みの過ごし方です！
１予定を立てる
夏休みは、時間があると思っている人が多いと思いますが、意外とあっというまにすぎます！
しっかり朝イチに予定を立てるようにしましょう！もちろん、朝登校もしましょう！
２お昼ごはん
私が受験生の時には、予定があえば友達とご飯を食べるようにしていました！
この時に大事なのは時間を決めてご飯を食べることです！
時間を決めないとだらだらしてしまい、時間を無駄にしてしまうので気をつけしょう！
一人でご飯を食べるときは、16時ぐらいに食べていました！一番個人的にしんどくなるタイミングだったので、
休憩として利用していました。
今までもたくさん言われていると思いますが、受験生にとって夏休みは本当に重要です！
大変だと思いますが、一緒に頑張っていきましょう！
