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2023年 7月 27日 夏休みの自己管理について
こんにちは！東進ハイスクール市ヶ谷校担任助手の佐藤元輝です！
夏休みが始まりましたね！
皆さんは納得のいく夏休みのスタートダッシュは切れましたか？
おそらく、ほとんどの人がすこし前に思い描いていたほどは出来てなかったのではないでしょうか？
軌道修正は今なら間に合います！
再度予定を立て直して、残りの夏休みを有意義なものにしていってください！
、、とここまでは説教臭いことをかたってしまいましたね
今日の本当のテーマはメンタルと体調管理についてです。
受験生にとって一番大事なのは、何時間も集中して勉強できることです。
そのためには身体が健康でいることはもちろん、こころの健康にも気を使う必要があります。
メンタルについては、みなさんがそれぞれもっているリラックスする方法をおこなってください！
僕の場合にはテニスラケットで素振りすることでした。
次に体調管理については、三食毎日しっかり食べることと、七時間しっかり寝る事です！
以上の事を参考に夏休み頑張ってください！
2023年 7月 25日 暑い夏を乗り切ろう！
こんにちは！ 担任助手1年の金子匠基です。
今日7月25日は【な(7)つ(2)ご(5)おり】ということで、かき氷の日だそうです。
最近暑くなってきたので、熱中症にも気を付けてくださいね！
さて今回はそんな夏だということで、私が実際にやっていた休憩方法を2つ紹介したいと思います。
1つ目は、勉強する教科を変えることです。
英語から世界史のように暗記系にシフトチェンジすると、新たに頑張れます！
高速基礎マスターを進める＆再合格するのもおすすめを出すことができます。
2つ目に散歩＆おやつ休憩です。
帰ってくる時間を決めておやつを食べに外に出るのも
いい気分転換になるので、涼しくなった夕方などにおすすめです。
私は19時くらいに、15分だけおやつ休憩をすると決めていました。
まだまだ暑くなるとは思いますが、頑張って乗り切りましょう！
2023年 7月 23日 休憩時間の過ごし方
こんにちは！１年担任助手の北添 海翔です！
夏休みに入って数日間みなさんの勉強は捗っていますか？夏休みに入ったから１０時間以上は勉強したい！でもすぐ疲れてしまう…そんな経験はありませんか？
今日は私が受験生の時に実践していた超効率的な休憩方法を紹介します！
まず１つ目は気分転換に散歩に行くことです！
勉強している時よく眠くなりませんか？散歩に行くことで体を動かしながら、目も覚ませることができるのですごくおすすめです！
私は４時間に一度ぐらい外に出て英語を聞きながら散歩に行っていました
２つ目は科目を変えて勉強することです！
私は勉強のストレスは勉強でしか解消できないと思っています。もちろん無理に勉強をするのではなく自分の好きな分野や科目をやっていました！
夏休みは始まったばかりです！今からでもまだ遅くはありません！今から効率のいい休憩を取りながら、長時間勉強できるように頑張ろう！
2023年 7月 21日 オープンキャンパスに行こう！！
こんにちは！
市ヶ谷校担任助手の大石ひかりです！
夏がはじまり暑くなってきましたね！
今回はオープンキャンパスについてお話したいと思います！
みなさん、オープンキャンパスにはもう行きましたか？
受験生で志望校が決まっている方はその大学に、
低学年で志望校がまだ決まっていない方は興味のある大学のオープンキャンパスに
何校か行くことをオススメします！！
わたしも2年生の時、
気になっている大学のオープンキャンパスに何校か行って
第1志望校を決定しました！
オープンキャンパスに行くことで、
実際に大学の雰囲気を体験したり、
家からの通学のイメージを具体的にすることが出来たり、
夏の勉強のモチベーションにも繋がります！
みなさんオープンキャンパスに行って自分が本当に行きたい志望校を確定しましょう！
2023年 7月 21日 夏休み終盤…
みなさんこんにちは
担任助手2年の堂領です。
最近暑くないですか？？？倒れそうです
夏休みも終わりが近づいてきましたね…
まだ休みたい…
さて、今日は日本史のおすすめの勉強法（私立文系向け）について話していきたいと思います！
私大の入試問題では早慶レベルになってくると
基礎的な部分に加えて教科書以上の内容が出ます！
絶望しないでください…
そこでおすすめなのが一問一答です！
（ちなみに全体的な流れを掴んでいるのが前提です。）
私は高3の夏から一問一答をひたすら周回していました
個人的にアウトプットをしつつインプットが出来る最強の教材だと思っています
古代・中世・近代・近現代・現代と分けて周回するのが良いと思います
みなさんも自分なりの最強の勉強法を見つけて志望校合格を達成しましょう！
