ブログ 2025年07月の記事一覧
2025年 7月 13日 私なりのモチベーションの保ち方
こんにちは！市ヶ谷校担任助手の北添です
7月に入って、
暑さも本格的になってきましたね、、！
今日は受験勉強における
モチベーションの保ち方
を話していこうと思います。
モチベーションに関して、
私は大きく二つあると思います
１つは勉強そのものに対して、
もう１つが将来像の具体化です。
まずは勉強に関して。
部活で疲れて勉強したくない、
暗記が疲れるからやりたくない
そんな経験ありませんか？
これはただ単に勉強に対しての
モチベーションがない
と私は思います。
というのも
最初の一歩を踏み出せれば
勉強をできると私は思います。
私がこのような状況になった時は、
自分の好きな科目や
10分ほど好きな世界史をまとめたりと
勉強に対する
入り口のハードルを下げることで
勉強のモチベーションを上げていました。
２つ目が将来像の具体化です。
まずみなさんは明確に、
どこの大学でどういうことを学びたいか
想像できていますか？
もちろん高い目標を持つことは
大切だと思いますが
それでは
モチベーションにつながりません。
自分自身
明確にやりたいことが
決まっていました。
なので気分が落ちていた時は、
その大学のサークルや
学生生活を想像することで
モチベーションを保っていました。
これは将来像が明確になったからできたことです。
そこがまだ確定でなければ、ゴールのないところに
走り続けている状態になります。
時間がある時に
じっくり自分のやりたいことや
志についても考えてみてください！
そうすればゴールが明確に見え、
モチベーションも保ちやすいと思います！
大学受験は長期戦で、
人生の中間目標でしかありません。
自分の将来像を具体化し、
それの道中をサポートできるように
私は全力でサポートしています！
入試までまだ少し時間があると思いますが、
生徒全員の勉強を応援しています！
2025年 7月 12日 どんな一日にしますか！！？
こんにちは！市ヶ谷校校担任助手の佐藤です！
今日も暑い一日になっているのでないでしょうか！？
外の暑さと建物内の涼しさの寒暖差には気を付けてください！
今日は、そんな暑い中勉強をしていて、どのように気分をリフレッシュをするのかについて自分の経験を含めて書きたいなと思います！！
やっぱり勉強に集中して取り組んでいると、目が疲れたり、頭の疲労感がたまると思います。
目を開いて外界の情報が脳に入ってくるだけでも、頭は疲れてしまうので、休憩の時には目を閉じて、なるべく音楽も聞かないで精神統一をすることが、一番脳を休めることができます。
次に、難題などに取り組んで精神的にリフレッシュしたくなる時もあるかと思います。
そんな時は、アイスを食べるのがお勧めです！！
口の中から冷たいという刺激が得られるので、煮詰まった感覚が総会に消えていくと思います！
そして、最後に一番大事なのは、睡眠時間をとることです！！
例えば、昼寝15分をとるだけでも、脳がすっきりして気分も爽快になれます！！
暑い日が多いので、体調には気を付けながら、うまくリフレッシュをして勉強頑張りましょう！！
2025年 7月 11日 長くて短い夏休み！
こんにちは！担任助手3年の金子です！
そろそろ期末試験の時期ですね！
学校の試験と自分の勉強、バランスよく頑張りましょう！
そして、期末試験が終われば待ちに待った夏休みですね！
ということで今回は、
夏休みの勉強の仕方について話したいと思います。
学校がない分、自由に勉強ができますね！
でも、自由すぎて予定を考えるのが難しいですよね。
そこで、夏休みのおすすめの勉強法を2つ、紹介します！
まず1つ目は、共通テストやニ次私大の過去問を解くことです。
1日目に過去問を解き、2日目と3日目に復習する
のが特におすすめです！
丸一日勉強できるからこそ、
本番と同じように朝から試験を始めることができます。
自分の受けたい大学の試験科目の順番も調べて、
その順番で解くのもおすすめです！
2つ目は、細かく時間を区切って、
しっかりと予定を決めることです！
同じ科目を何時間もやっても、集中力が途切れてしまいます。
1科目2時間以内がおすすめです！
集中力を最大限持続させて、より効率的な勉強をしましょう！
また、細かく時間・科目・勉強範囲を決めておくことによって、
自分の勉強が遅れているかにすぐに気づくことができます！
予定立てに困ったら相談にも乗るので、しっかりと予定を立てましょう！
暑く長い夏が始まりますが、これからも頑張っていきましょう！
2025年 7月 10日 モチベーション対策
こんにちは！東進ハイスクール市ヶ谷校担任助手の天野です！
夏バテなのか分からないですけど、最近は常に眠くて困っています。
もう少しで大学のテストなのでちゃんとしないと、、、とは思ってます。
今回は、私なりの「受験勉強へのモチベーション維持方法」について書きます！
夏休み期間は学校も部活もなく、勉強の時間だけ多くあって、気が滅入ることもあろうかと思います。
そんなときにおすすめなのが「志望校に行ってみる」ことです！
実際に、私は受験生時代にオープンキャンパスに行ってみたり、大学に散歩にいったりしました。
そうすることで、志望校への憧れの気持ちを高め、勉強に対するモチベを上げることが出来ました。
もちろん、散歩の間は勉強できないので、それ以外の時間で補えるくらい集中するようにしてました。
あとは、夏休みのうち1日くらいはリフレッシュ日として設定しておくのもおすすめです！
その日を楽しみに勉強頑張ろうと思えるので、効率も上がるはずです。
長いようで短い夏休み。
どう過ごすかは皆さんの意識によって変わってくると思います。
私個人としては、合格したときに「あの時頑張ったから今の自分がある」と思えました。
だからアドバイスとしては、とにかく全力で勉強に向き合って後悔しないようにするのが重要ですかね！
保護者の方への感謝も忘れずに！
最後まで頑張りましょう～～～
2025年 7月 9日 モチベーション向上講座
こんにちは！市ヶ谷校担任助手の望月です！
今日は！モチベーションを保つ方法を伝授したいと思います！！
皆さんは日々勉強に取り組む中で、様々な要因によってモチベーションがダウンしてしまうことがあるかと思います。
私も同じように、モチベーションが下がることが多々ありました、、
そんなときにモチベーションを保つ・向上させる方法・心持ちを2つお伝えします！
1つ目は「未来の想像をする」ということです。
例えば、今勉強を頑張れば、大学に合格し、自分の進みたい道へ進める！
受験勉強終わったら、これをしよう！
など今頑張ったことで、未来がどのように明るく変化するのか、を想像する事です。
想像する事だけでも、非常にモチベーションが向上します。
2つ目は「とりあえず5分の精神」です。
勉強って意外と始めてしまえば、続くものです。始めることが一つの関門です。
とりあえず5分やってみようという、スモールステップで開始してみるのはおすすめです。
そうすれば自然と勉強できてくるものですよ！
私は受験期このような方法でモチベーションの維持を図っていました。
受験生は特に夏休みが迫り、より重要な時期に入ってきます。
自分なりにモチベーションを気にしてあげて、勉強に取り組みましょう！
もちろん私たちもいつでもサポートします！
