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2025年 4月 24日 新年度!!
こんにちは!市ヶ谷校担任助手佐藤です!
もう新年度になっちゃいましたね!
自分ももう大学三年で、就職活動やゼミ、学校の授業や課外活動に追われ始めて焦っています、、
なので!!今日は、新年度マインドについて話したいなと思います!!
今年受験生の人も、まだ受験学年ではない人もどちらの人にも参考になると思いますので、ぜひ見ていってください!
新年度と言えば!!
勉強頑張るぞという気持ちで、ノートをきれいに書いてみたり、めちゃくちゃ細かい予定を立ててみたり等、完璧にやってやろう!という気持ちで色々なことに取り組む人が多いと思います!
果たしてこれが一ヵ月続く人はどれくらいいますか、、?
更に言うと三日以上続く人はどのくらいいますか、、、?
新年あけましてでランニングをする人のうち、二日目も走れる人は一日目に走った人のうちの十パーセントと言います!
やっぱり継続って難しいんですね!
そのために皆さんが新年度になって自分の理想像の七十パーセント以上に慣れるためのマインドを紹介したいなと思います!
①最初は五十パーセントから始めて、徐々に百パーセントに近づけていく!
最初のハードルをできるだけ下げることで、中期的に続けられ結果的に一日で終わるよりも目標に近づくという事です!
②常に理想の七十パーセントラインを意識して、絶対にそれを下回らないように進める!
目標全部を達成するのは、何かしらの事情でうまくいかない日もあると思うので、逆に最低限これはやっておかねば、というラインを設けてそれ以上ができるようにするという事です!
以上の二つで、継続するためのハードルを下げたうえで!
③もう継続できているんじゃないかという自信を持つことです!
先ほども述べたように、世の中では三日坊主にも慣れない人はたくさんいます!
なので、三日目まで続いたあなたは十分凄いです!
その自信とやる気があればあとはひたすらタスクをこなすのみだと思います!頑張って!
以上のことを、意識して今年度こそは!理想の自分に慣れるように頑張ってください!!








