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2024年 7月 6日 勉強のリフレッシュ

いつもご覧いただきありがとうございます!

お馴染みの担任助手3年、天野瑠人です!

本日は、「勉強中のリフレッシュ」についてお伝えしたいと思います!

受験勉強にしかり、定期試験の勉強にしかり、勉強って疲れますよね…

そんな時におすすめな、リフレッシュ3ステップを伝授します!

ファーストステップ:20秒間その場でからっぽ、別教科

セカンドステップ:散歩

サードステップ:20分の仮眠

 

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