生活習慣は大丈夫ですか? | 東進ハイスクール 市ヶ谷校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール市ヶ谷校|東京都

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2021年 10月 23日 生活習慣は大丈夫ですか?

 

こんにちは!

明治大学情報コミュニケーション学部1年

森山紗帆です。

最近肌寒くなってきましたね。

気温が下がってくると、心配になるのは

体調です。

皆さん、生活習慣は大丈夫でしょうか?

深夜まで起きて勉強

なんてことしていませんか?

そのような無理をして

体調を崩してしまっては

本末転倒です。

バランスのいい食事質の良い睡眠

を心がけて、勉強頑張りましょう。