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2021年 8月 14日 リフレッシュ法といえば…○○
こんにちは！
明治大学政治経済学部一年の江良昭太郎です！
受験生の皆さんは夏休み毎日１５時間勉強で
疲れているのではないでしょうか？
今回は僕が受験生時代に行っていたリフレッシュ法を
皆さんに伝授しようと思います！
それは…
昼ご飯です！！
朝から東進に来て、閉館時間まで勉強する皆さんには
必要不可欠なものだと思いますが
栄養をきちんとバランスよく摂れているでしょうか？
何か一部が不足していると
集中力が続かなかったり、ストレスが溜まりやすかったり
してしまいます！
適切な食事をとって
夏休みを乗り切れるように
頑張りましょう！！
