眠くなった時の対処法 | 東進ハイスクール 市ヶ谷校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール市ヶ谷校|東京都

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2021年 10月 5日 眠くなった時の対処法

こんにちは!担任助手の清廣です。

10月に入って、受験の長期戦の疲れもたまってくる頃だと思います。

ということで今回は、眠くなった時の対処法を紹介します。

①顔を洗う

②立って勉強する

③音読をしながら勉強する

※カフェインを取り過ぎると本当に体調を崩すので(経験済み)、気をつけてください!

体調管理も受験の大事な要素です!頑張っていきましょう!