リフレッシュ法といえば…○○ | 東進ハイスクール 市ヶ谷校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール市ヶ谷校|東京都

ブログ

2021年 8月 14日 リフレッシュ法といえば…○○

こんにちは!

明治大学政治経済学部一年の江良昭太郎です!

受験生の皆さんは夏休み毎日15時間勉強

疲れているのではないでしょうか?

今回は僕が受験生時代に行っていたリフレッシュ法

皆さんに伝授しようと思います!

それは…

昼ご飯です!!

朝から東進に来て、閉館時間まで勉強する皆さんには

必要不可欠なものだと思いますが

栄養をきちんとバランスよく摂れているでしょうか?

何か一部が不足していると

集中力が続かなかったり、ストレスが溜まりやすかったり

してしまいます!

 

適切な食事をとって

夏休みを乗り切れるように

頑張りましょう!!