「朝食」は摂りましょう | 東進ハイスクール 市ヶ谷校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール市ヶ谷校|東京都

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2021年 9月 20日 「朝食」は摂りましょう

こんにちは!

早稲田大学文学部2年の中島です!

突然ですが受験生の皆さん、

朝食は取っているでしょうか?

こんなタイトルを付けておきながら

私は昔から今に至るまで

朝食を摂る習慣はありませんでした。

しかしそれでは勉強できませんね。

脳が消費するブドウ糖が不足してしまいます。

ではどうするのか。  

私は砂糖たっぷりの

インスタントコーヒーを毎朝飲んでいます。

これはたぶん中学時代から

今までずっと続いています。

無論朝食はちゃんと摂った方がいいでしょうが、

そこは忙しい受験生の皆さんです。

私のやり方が全てではないですし

我ながら健康的にどうかとも思います。

しかし短い時間で必要な栄養を摂る

朝活というのもまた一興だと中島は思います。

以上、中島の朝のルーティーン?でした。

忙しさが加速する受験生の皆さんの参考になれば幸いです。