ストレス解消の大切さ☆黒島編☆ | 東進ハイスクール市ヶ谷校|東京都

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2017年 12月 21日 ストレス解消の大切さ☆黒島編☆

みなさん、ブログではお久しぶりですね。黒島です。

本日も参りましょう!○○の大切さシリーズ!!

 

今回は私が、ストレス解消の大切について書きたいと思います。

皆さん、受験勉強大変ですよね…。確かに、大切なこの時期。追い込み時ですが、あまり自分を追い込んでばかりいると、返って効率が悪くなってしまったり、気分がうまく乗らず、受験勉強がマンネリ化してしまいがちです。

みなさん、しっかりやっていますか?ストレス解消。この時だからこそ大切です。

 

例えば、勉強につかれた時、

 

ほっと一息お菓子を食べたり。

少し、外の空気を吸いに散歩に出かけていろいろな発見を楽しんだり。

ラジオを聴きながら寝たり。

 

ストレス解消の種は身近にたくさんあります。

忙しく思いつめる毎日よりも日常に少しの幸せを見つけながら受験勉強に取り組めると良いですね。

 

ではまた。